7 EXERCICES DE RESPIRATION POUR MIEUX SE CONCENTRER (pour adultes également)
Belle idée, simple, matériel à portée de main... J'adore !
Ex : - chaque enfant a collé dans un cahier les 7 exercices...(vous pouvez en imaginer d'autres, selon votre thème)...
- panneaux affichés en classe, l'enfant doit alors se déplacer pour effectuer l' ou les ex.
- ex avec doigt sur feuille ou dans caisse à sable (et si l'ex était exécuté avec chaque doigt l'un après l'autre ?!!)
- vous saurez peut-être déceler (l' ou les) ex ( le, les) plus efficace(s) pour certains enfants...